睡眠幫 v1.4.5
5.0分
- 本游戲：官方版安全無廣告需網(wǎng)絡(luò)
- 標(biāo)簽： 睡眠管理 睡眠 手機(jī)睡眠 助睡軟件
- 更新時間：2019-07-30 10:04:49
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睡眠幫軟件是一個致力于健康睡眠的管理軟件。主要對人的睡眠進(jìn)行管理與調(diào)節(jié)，通過科學(xué)的方法給您提供合適的睡眠故事，幫助您做一個睡前的故事冥想，利用音樂等物理?xiàng)l件幫助您有一個好的睡眠，在睡覺前可以放松自我、解放壓力，還有一些外部心情等因素，快來下載試試吧！
睡眠幫軟件詳情
這是一款結(jié)合了睡眠、音樂、故事與冥想的健康管理APP。對您的睡眠進(jìn)行管理與監(jiān)測，為您免費(fèi)提供最適合的助眠音樂、睡前故事與冥想練習(xí)，幫助您在喧囂繁雜的世界里找回平靜、專注、清明與幸福。
睡眠幫軟件特色
-存在睡眠問題、亟需改善睡眠質(zhì)量
-關(guān)注自身睡眠狀況與身心健康
-放松與專注的冥想練習(xí)
-壓力、焦慮、消極情緒的自我調(diào)整
-升學(xué)、考試、課業(yè)壓力大的學(xué)生黨
-工作競爭壓力大的都市上班族
-因內(nèi)部、外部因素受失眠困擾的人群
睡眠幫軟件功能
-擺脫手環(huán)佩戴的異物感
-根據(jù)科學(xué)的方法監(jiān)測與分析睡眠數(shù)據(jù)
-每日生成可視化的睡眠報告，對睡眠質(zhì)量綜合進(jìn)行分?jǐn)?shù)評定
-了解睡眠習(xí)慣，個性化管理睡眠
-智能監(jiān)測睡眠狀態(tài)，入睡后自動停止播放助眠音樂
-精選高清音質(zhì)的自然界的旋律：海浪、雨聲、篝火、潺潺的小溪等，和大自然同呼吸，幫助你進(jìn)入放松狀態(tài)
-高品質(zhì)輕音樂幫助睡眠，縮短入睡時長，提高睡眠質(zhì)量
-α波與白噪音有效緩解疲勞，增加深睡時間
詳細(xì)信息
- 文件大?。?/span>56.7MB
- 當(dāng)前版本：v1.4.5
- 上線時間：2025/7/21
軟件截圖
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