硬核健身 v0.0.1
5.0分
- 本游戲：官方版安全無廣告需網(wǎng)絡
- 標簽： 運動健身 專業(yè)課程 計劃制定 生活服務
- 更新時間：2020-05-12 14:57:28
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想要運動健身但是又沒有專業(yè)教練指導？試試這款硬核健身APP吧，在這款軟件中有很多科學專業(yè)的健身知識，并且還有十分豐富的課程。全部都是免費的，大家可以隨意使用，同時軟件也能為你制定專屬的運動方案和飲食計劃哦！
硬核健身app功能
基礎采集，準備開練
明確目標，量身定制
精細劃分，專項專攻
硬核健身app亮點
訓練動作指導，你想要的這里都有!
健美、健體、力量舉專業(yè)服務，和肌肉訓練愛好者共同開啟高?？茖W訓練!
跟隨你的移動健身教練，幫你指定貼身訓練計劃，訓練中記錄跟蹤，訓練后反饋總結。
硬核健身app特點
根據(jù)用戶場景、訓練目的、有無器械編排各種訓練計劃
訓練過程手把手指導記錄
訓練成果的系統(tǒng)性記錄與反饋，從最科學的效果給用戶樹立健身訓練的觀念
所有計劃中的動作均配有視頻，標準的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門
權威健身專家把控內(nèi)容，為每個人制定科學的健身計劃
硬核健身app特色
訓練太疲勞，不能平衡生活和工作
訓練動作不正確，訓練后總覺得關節(jié)肌肉發(fā)力不舒服
訓練到了瓶頸，總是突破不了，力量和肌肉量都上不去
訓練內(nèi)容每次記不住，組間休息老是忘記，訓練時長控制不住
健身房私教指導太貴，不知道如何安全正確地開始健身
網(wǎng)上攻略太多，不知道哪個靠譜，練了之后沒有效果
這里輕松幫你搞定
硬核健身app點評
對于想要運動健身的用戶來說非常實用，課程也都是免費的！
詳細信息
- 文件大?。?/span>9.7MB
- 當前版本：v0.0.1
- 上線時間：2025/7/11
軟件截圖
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